Zutaten
-
350 ml Milch
-
250 g Brombeeren
-
1 Banane(n)
-
1 EL Honig
-
frische Minze
Richtungen
Kinder lieben die Fruchtig-cremiger Smoothie… Sie schmecken nicht nur lecker, schon die gemeinsame Zubereitung macht viel Spaß.
Schritte
|
1
Getan
|
Brombeeren waschen und abtrocknen. Die Beeren verlesen und im Gefrierfach ca. 20 Minuten anfrieren lassen. 3 Beeren für die Garnitur beiseite legen. Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und mit den Beeren, der Milch und dem Honig fein pürieren. |
|
2
Getan
|
Smoothie in drei Gläser gießen. Je 3 beiseite gelegte Beeren auf einen kleinen Spieß stecken und über das Glas legen. Mit Minze garnieren und den Drink sofort servieren. |
